Articles of tabaquismo

Influenciando a los niños, la forma de Islandia

En el desayuno, Guðrún (pronunciado Gudrun), nuestro amable anfitrión en una casa de huéspedes rural en medio del imponente y bello paisaje de lava de Islandia, me estaba hablando de los mitos que impregnan sus 13 días de Navidad. Mitos tan antiguos como intemporales, el que me llamó la atención fue el de Grýla. Miserablemente […]

Inadvertido: los enfermos mentales graves que mueren demasiado pronto

Las vidas y estilos de vida de las personas con enfermedades mentales de moderadas a severas están prácticamente ocultas para la mayoría de nosotros, a menos que tengamos familiares o amigos con tales trastornos y / o que estén involucrados en su cuidado. Tal vez esto explica por qué un informe recientemente publicado en el […]

Conviértase en un adicto a la salud y la felicidad

El cerebro utiliza patrones complejos de disparos de células nerviosas y liberaciones químicas para representar experiencias sensoriales, pensamientos, sentimientos, actitudes, creencias, recuerdos e imaginación llamados neurosignatures. 1,2 Cada evento de vida humano se asocia con su neurosignature única y distinta. 1 Comprender cómo funcionan las neurosignaturas es clave para comprender los desafíos que enfrentan los […]

Mis cuatro grandes errores

Los científicos odian cometer errores. Ante la posibilidad de que haya un error en nuestros datos o de que alguien haya intentado y no haya podido replicar uno de nuestros estudios publicados, inmediatamente nos ponemos a la defensiva. Buscamos en nuestros datos para asegurarnos que nada está realmente gravemente mal. Examinamos el papel del otro […]

Cuidando de nosotros

Esta es la temporada para hacer resoluciones de Año Nuevo. Nuestras resoluciones tienden a girar en torno a conductas que promueven la salud, como dejar de fumar, perder peso o unirse a un gimnasio. Pero, ¿qué pasa con la salud de su relación romántica? ¡Aquí hay 6 razones por las que comenzar la terapia de […]

El lazo de reemplazo de hábito

Serie de Psicología del Aprendizaje de Luskin – No. 28 Reemplazo de hábito Fuente: Luskin / Buen Hábito – Mal Hábito Tres características principales en la formación de hábitos de aprendizaje beneficiosos son (1) atención, (2) enfoque y (3) repetición intencional. Al mejorar los patrones de aprendizaje, uno puede examinar su comportamiento, descubrir las necesidades […]