Articles of terapia de exposición

Una secuela de Frozen

Sé que Frozen es totalmente 2013. Pero después de la visión número cien de mis hijos, quise ver si solo estaban hablando las palabras y moviendo sus caderas al ritmo de la música, o de hecho recogiendo algunos puntos de la trama. Aquí hay una breve sinopsis de la película, para aquellos de ustedes que […]

Terapia de exposición de realidad virtual para trastorno de estrés postraumático en el ejército

El trastorno de estrés postraumático puede ser el problema más urgente que enfrenta el ejército de los EE. UU. Hoy La carga personal, social y económica del sufrimiento humano, los costos de tratamiento, la compensación por discapacidad y las pérdidas de productividad relacionadas con el TEPT son los principales problemas a los que se enfrenta […]

Investigación de salud mental: medio siglo de status quo?

"La ciencia normal no apunta a la novedad sino a aclarar el status quo. Descubre lo que espera descubrir ". – Thomas Kuhn. Me sorprendió esta cita de Thomas Kuhn al leer un blog sobre el influyente filósofo de la ciencia. Es una afirmación simple que sugiere que la llamada 'ciencia normal' no va a […]

Estrés postraumático: estrategias emergentes de tratamiento

¿Qué es el TEPT? El TEPT es un trastorno de ansiedad grave que ocurre luego de una exposición directa o indirecta a un trauma. En casos de exposición directa al trauma, los síntomas del TEPT se desarrollan después de una situación potencialmente mortal como una lesión grave, agresión física o amenaza de asalto, tortura o […]

Este es tu cerebro sobre el estrés

Fuente: Pixabay gratis Oye, hombre, ¡no me estreses! Todos hemos experimentado estrés debido a las amenazas (físicas, sociales y financieras), los temores, la incertidumbre y la disonancia cognitiva (la brecha entre lo que pensamos y lo que hacemos; no me gusta cuando las personas se esfuerzan en una línea, pero lo hice porque necesitaba recoger […]

Un robot puede ser su próximo terapeuta

Cómo la Inteligencia Artificial (IA) y la automatización tendrán un impacto en el lugar de trabajo y las empresas, está recibiendo una atención cada vez mayor. La IA y la automatización no solo eliminarán puestos de trabajo, sino que transformarán todos los aspectos de cómo funcionan las organizaciones y cómo se logra el trabajo. Al […]

Totalmente recuperado, pero no del todo: el largo camino post-anorexia

Hace aproximadamente un año escribí una publicación que describía mis ambiciones para continuar el proceso de recuperación de la anorexia. Quiero aquí -casi tres años después de que comenzara mi recuperación- a evaluar cuán completamente he logrado abordar las cosas con las que parecía crucial llegar a un acuerdo, y preguntar si surgieron nuevos obstáculos […]

Hacer menos para vencer tu miedo

"Acabo de tener un pensamiento sexual no deseado; mejor diría una oración por el perdón". "Podría haber tocado el abrigo de esa persona. Probablemente debería lavarme las manos ". "No estoy 100% seguro de que la puerta esté cerrada. Tengo que volver y comprobarlo una vez más ". El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se maneja haciendo […]

Superar el asalto sexual: síntomas y recuperación

Estadísticas de agresión sexual Según las estadísticas de RAINN.org (2017), un estadounidense es agredido sexualmente cada 98 segundos. Esta estadística sola es increíblemente alarmante, pero para definir esto más, otras estadísticas sugieren que: En los Estados Unidos, una de cada cinco mujeres y uno de cada 71 hombres serán atacados sexualmente en algún momento de […]

Por qué sentirse invisible podría ser la clave para sentirse mejor

Fuente: Stefano Tinti / Shutterstock ¿Cómo es ser invisible? En el pasado, las preguntas hipotéticas como esta solo podían explorarse a través de experimentos de pensamiento y ciencia ficción. Sin embargo, hoy los científicos pueden usar la tecnología para ayudar a buscar pistas. Un estudio reciente publicado en Scientific Reports utilizó un ingenioso diseño experimental […]