Articles of terapia

¿Eres tu propia persona?

"Donde, no el propio carácter de la persona, sino las tradiciones o costumbres de otras personas son la regla de conducta", dijo John Stuart Mill. "Existe el deseo de uno de los principales ingredientes de la felicidad humana, y el ingrediente principal del progreso individual y social". En otras palabras, para ser feliz necesita ser […]

¿Qué es más importante que tu miedo?

Ambrose Redmoon tiene el crédito de decir que "el coraje no es la ausencia de miedo, sino más bien el juicio de que algo más es más importante que el miedo". Un artículo y un video en NYTimes.com ilustran esta verdad. Fuente: tpsdave / Pixabay La pieza presenta a Attis Clopton, quien tenía un miedo […]

Los veterinarios que experimentan un trauma no pueden responder a la razón

El trauma cambia no solo la forma en que pensamos, sino también la forma en que nuestro cerebro funciona. "Después del combate, los veterinarios tienen que vivir con una red neuronal alterada", dijo el Dr. Bessel van der Kolk, fundador y director médico del Centro de Trauma del Justice Resource Institute en Massachusetts. Y eso […]

Por qué los padres de niños con enfermedades crónicas merecen respeto

Un accidente reciente que sufrió mi hija de seis años en la escuela -una laceración en la cabeza que resultó en puntos de sutura- nos llevó a los dos a la sala de emergencia y a mí a una epifanía. Cuando mi niña yacía en la cama del hospital y gritaba de dolor, yo estaba […]

El día en que los archiveros cayeron sobre Cindy Steinberg

Hace dieciocho años, cuando tenía poco más de 30 años, Cindy Steinberg se lastimó gravemente la espalda en el trabajo cuando un archivador desprotegido y las paredes del cubículo apiladas detrás de él cayeron sobre ella. Aunque el diagnóstico para el gerente de desarrollo de productos en una empresa de tecnología de aprendizaje en las […]

Extraño a mi mamá

Estimado Dr. G. Soy una joven adolescente. Estoy a punto de cumplir catorce. Se siente como si tuviera dos madres, y es horrible. Tengo problemas de ansiedad y depresión. Mi madre, mientras la amo, no me gusta como persona. En público y alrededor de sus amigos, es dulce y amable. Ella está calmada y quiere […]

Alentando lo mejor de su hijo

Criar a un niño puede ser estresante para los padres. Todos queremos lo mejor para nuestros hijos, pero a menudo es más fácil para nosotros disciplinar los comportamientos negativos en lugar de alabar lo positivo. Cuando hablo con los padres sobre cómo promueven conductas positivas en el hogar, me gusta hacer algunas preguntas importantes: ¿Sus […]

La relación no es codependencia

Fuente: The Irrelationship Group, LLC; todos los derechos reservados Ni una sola vez Vimos una luz No nos dimos cuenta El pronóstico había sido revisado– Tenis, "Maratón" "Lo sé, lo sé", dijo Ella, "Suelta, o … "… o ser arrastrado", terminó su esposo Jared. La mayoría de nosotros conoce a personas que han dejado marcas […]

Hacer frente a la enfermedad crónica y el dolor? El consejo n. ° 1 que he encontrado

¿Por qué tengo dolor crónico? Es una pregunta con la que he luchado durante años. He asistido a cirujanos que me dijeron que podían curarme, así que he ido por esa ruta: dos cirugías de espalda, una cervical y una lumbar. He tenido un médico de renombre mundial que me dijo que tenía síndrome de […]

El tratamiento de las obsesiones puras

Desde que publiqué una publicación que describía obsesiones puras, un considerable número de lectores me han preguntado si conozco un centro de tratamiento en su área. Por lo general, yo no. Recomiendo contactar The Obsessive-Compulsive Foundation. Conocen terapeutas entrenados en diferentes áreas del país. Pero no existe un tratamiento estándar para esta condición, así que […]