Articles of terapia

¿La depresión es una enfermedad? – Parte I

Los síntomas de la depresión (debilidad, letargo, insomnio nocturno, incapacidad para concentrarse) son desconcertantes. La persona con depresión se pregunta: " ¿Qué pasa conmigo? … ¿Por qué me siento de esta manera ?" Y si los síntomas persisten, él o ella plantearán estas preguntas a un médico o terapeuta. Los enfoques convencionales para la depresión […]

3 maneras de equilibrar tu comida y tu estado de ánimo

Fuente: Aspen Photo / Shutterstock Las mujeres tienen casi el doble de probabilidades que los hombres de desarrollar depresión. Tienen una tasa de prevalencia de por vida del 12-13% para la depresión, lo que significa que más de 10 millones de mujeres pueden padecerla cada año. Aunque la depresión puede ocurrir a cualquier edad, es […]

Detección de infidelidad e interés de las mujeres en el sexo oral

En el estudio de la sexualidad humana, los factores psicológicos asociados con el interés en el sexo oral han sido poco estudiados. En un artículo anterior, discutí un artículo reciente que propuso una explicación evolutiva para el interés en el sexo oral, a saber, que la realización de sexo oral se realiza para detectar la […]

¿Estás en riesgo de adicción?

Tarde o temprano todos nos hacemos esta pregunta. Sorprendentemente, hay algunas pero no hay respuestas definitivas. Esta entrada del blog analizará algunos de los factores de riesgo para desarrollar adicción a las drogas. Primero y ante todo, ¿tenemos evidencia de que las personas están en riesgo de tipos específicos de adicciones, o hay una tendencia […]

Un enfoque diferente de CBT para comer adicción

Una poderosa idea popularizada en la década de 1950 por el psicólogo radical de la REBT, Albert Ellis, ahora es ampliamente aceptada como la base de la terapia cognitivo-conductual: nuestras emociones perturbadas y conductas autodestructivas son generadas por nuestro pensamiento irracional. El principal culpable no es nuestra familia disfuncional, nuestras inclinaciones genéticas o el trato […]

Esposas de 8 años

Los adultos deben cuidar a los niños, pero también educarlos, socializarlos y establecer límites apropiados para ellos, según su nivel de desarrollo. Cuando los niños actúan en contra de las reglas de conducta de un adulto en un entorno social, decimos que el niño se está portando mal. Pero eso no explica los comportamientos infantiles […]

Abordar las barreras de tratamiento de salud mental

El camino hacia una relación sana con su hijo y obtener apoyo de sus seres queridos puede ser aún más difícil. Los amigos y familiares con buenas intenciones pueden recomendarle que realice una intervención, encuentre un terapeuta o encomiende a su hijo, pensando que estas estrategias resolverán milagrosamente el problema. Los Estados Unidos gastan anualmente […]

No es solo una forma de obtener Sober!

Fuente: beuxandbellas.net Hay muchos puntos de vista y opiniones sobre lo que se necesita para que los alcohólicos mantengan la sobriedad / recuperación a largo plazo. Hay habilidades de afrontamiento terapéutico, el modelo médico, investigación basada en la evidencia, modelo de 12 pasos, recuperación SMART, recuperación Celebrate, tratamientos alternativos, terapias silvestres, prácticas espirituales / religiosas […]

¿Quién (o qué) elige pensamientos saludables?

¿Qué vas a hacer cuando encuentres dos ideas diferentes en el mismo día, cada una de ellas no solo convincente y aparentemente llena de verdad, sino también aparentemente en conflicto entre ellas? Una respuesta es pensar en las ideas escribiendo sobre ellas y luego publicando los resultados para ver qué piensan los demás. La primera […]

Eyaculación precoz: prueba la terapia sexual ANTES de las drogas

Hace cuarenta años, los terapeutas sexuales pioneros William Masters, MD y Virginia Johnson desarrollaron un programa simple y efectivo que cura rápidamente la eyaculación (EP) rápida, no controlada ("prematura") de la mayoría de los hombres. El programa Masters and Johnson, modificado un poco a lo largo de los años, todavía se utiliza hoy en día. […]