Articles of terapia

Si la mujer que amas recibe un ataque sexual

El FBI define "violación" como cualquier inserción no consensual de una parte del cuerpo u objeto en la vagina, la boca o el ano. "Agresión sexual" incluye intento de violación o cualquier sexo forzado y no consensual. La buena noticia es que, al igual que otros crímenes violentos en los EE. UU., Desde la década […]

Cuando la comida es comida, cuando el sexo es sexo

La comida y el sexo son medios propios; sus motivaciones son puras, primarias. La comida sabe muy bien y el sexo es placentero. Tanto la comida como el sexo, como regla general, se relacionan con los demás, aunque comer solo y la masturbación también califican como diversión y gratificación. A veces, tanto la comida como […]

El poder sorprendente de un picor no raspado

No es ningún secreto: soy un gran entusiasta de la meditación y la atención plena. Los practico yo mismo, los implemento en mi trabajo con clientes, escribo sobre ellos regularmente y los presento cada vez que tengo la oportunidad. Mi devoción a estas prácticas es profunda, y la razón principal es la siguiente: la atención […]

¿Puede una técnica de terapia de autoayuda de 4 pasos terminar con sentimientos molestos?

Fuente: (c) stokkete / fotosearch Eso era entonces, esto es ahora. Eso es lo que yo llamo esta poderosa técnica de visualización. La visualización, que consta de solo cuatro preguntas, guía la exploración súper rápida de tipo psicoanalítico. Por lo general, concluye con un alivio casi instantáneo de los sentimientos de malestar. Utilizo la técnica […]

¿Quieres sentirte más optimista? Aquí hay 8 antidepresivos naturales

Fuente: (c) ferli El siguiente fragmento de mi libro recientemente publicado, Prescriptions Without Pills, sugiere ocho maneras de alegrar tu estado de ánimo cuando te sientes mal. Use uno o más de los ocho según sea necesario, solo para los estados de ánimo levemente bajos, y liberalmente junto con medicamentos y / o terapia para […]

Stripping Bare (Annie-1)

Fuente: Ryan McGuire / Gratisography Annie no gana suficiente dinero para vivir, aunque tiene una maestría y tiene dos trabajos. Ella tiene un auto y un apartamento, aunque ambos a menudo necesitan reparaciones. Ella piensa que no tiene amigos: los viejos no son confiables, y los nuevos no son conscientes de que está sola. Ella […]

Vitamina B12, tiamina y niacina en la atención de la salud mental

La vitamina B12 a menudo se recomienda para personas ancianas no demenciadas que se quejan de deterioro cognitivo; sin embargo, los resultados de la investigación son inconsistentes. En un estudio piloto (N = 22), 18 pacientes ancianos con niveles séricos anormales bajos de B12 y deterioro cognitivo fueron tratados con B12 (1 mg por día […]

Orientación sobre el proceso de solicitud de la escuela de posgrado

¡Es esa época del año otra vez! Puedo decir que es la temporada de postgrado de la escuela de postgrado cuando mi bandeja de entrada está llena de solicitudes de cartas de recomendación de las escuelas de todo el país. ¡Para estudiantes y ex alumnos que conozco desde la década de 1990! Para programas que […]

Cómo el TDAH de Peter Shankman es el motor de su éxito

Fuente: Fuente: Peter Shankman Es famoso: de las redes sociales a la televisión, Peter Shankman realmente se ha hecho un nombre. Sin embargo, hay algo que ha impulsado este logro que comúnmente definimos como un obstáculo. Es TDAH No fue diagnosticado con TDAH hasta los 30 años y su viaje fue típico y atípico. Como […]

Cómo amar a alguien otra vez después de la infidelidad

Los asuntos no suelen significar el final de un matrimonio. Los datos precisos son difíciles de encontrar, pero la investigación sugiere que la mayoría de las parejas permanecen juntas después de la infidelidad. 1,2 ¿Pero cuáles son las posibilidades de ser feliz otra vez, después de una aventura? ¿O para reconstruir la confianza? Para el […]