Articles of terapia

Entendiendo con tu vida

Foto: Nuno Duarte Cuando mi esposa y yo aprendíamos por primera vez a bailar en el salón de baile (¡muy divertido!), Me sorprendió lo fácil que nuestro maestro pudo guiarla al demostrarme una técnica. Ella siempre parecía saber a dónde quería ir y cómo quería que se mudara, a pesar de ser tan inexperta como […]

Falta de comunicación

Fuente: J. Krueger Silencio. Me estás haciendo sentir incómodo . ~ El libro de los daños Muchos de nosotros apreciamos el ideal de la comunicación abierta, el intercambio directo de ideas, pensamientos y sentimientos. Este ideal se remonta a la Ilustración, un tiempo en el que se pensaba que los hombres y las mujeres eran […]

Ansiedad y vergüenza: una lección de coraje

Encontrar su voz en un arreglo de poder desigual, especialmente cuando la persona más poderosa (un maestro, doctor, jefe) lo está avergonzando, requiere una gran cantidad de coraje. Considere a mi cliente de terapia, Margot, a quien conocí cuando estaba en el último año de secundaria, llena de talento y energía, y un gran regalo […]

Precios hospitalarios y pensamiento irracional

El ginecólogo hizo varias incisiones e insertó el laparoscopio. Con la ayuda de su equipo quirúrgico de enfermeras, estudiantes y anestesiólogos, ella retiró el útero del paciente, que había estado sangrando incontrolablemente durante los últimos seis meses a pesar de la terapia médica agresiva. El precio del procedimiento? Alrededor de $ 6,000. Mientras tanto, en […]

¿Sin tratamiento? No hay problema

¿Quién está loco? Aaron Alexis Si eres psicótico y no quieres tratamiento, no hay problema. Al menos hasta que lastimes o mates a alguien. El veterano de la armada y contratista de computadoras Aaron Alexis mató a doce personas en el Navy Yard de Washington. Por toda evidencia, había sido psicótico bastante tiempo. Les dijo […]

10 verdades basadas en la investigación sobre las personas enamoradas

Fuente: S_L / Shutterstock La vida sin amor es como un árbol sin flores ni frutos: Khalil Gibran   Fuente: S_L / Shutterstock El amor es una de las emociones más importantes, pero más incomprendidas que experimentamos. Los cerebros humanos están conectados de forma natural para conectarse con los demás, y experimentamos la soledad y […]

Mi consejo para una persona con depresión que luego tuvo cáncer

Fuente: Pixabay, CC0 Public Domain En cada entrega de esta serie diaria, respondo a una carta compuesta que solicita mi asesoramiento profesional. Querido Marty, Intento mantenerlo unido, pero no sé cuánto tiempo puedo. He sufrido de depresión toda mi vida y cuando, hace 18 meses, me diagnosticaron cáncer de pulmón (Etapa 2a), apenas podía acceder […]

Por qué los hombres y las mujeres se conectan hoy

Vidux / Shutterstock Existe una creencia generalizada de que los hombres quieren tener relaciones sexuales por diversión, mientras que las mujeres quieren tener relaciones sexuales por amor. La extensión lógica es que las mujeres realmente no quieren sexo casual, y si lo hacen, probablemente lo estén haciendo con la esperanza de que sea algo más […]

La vitamina D y los síntomas del trastorno afectivo estacional

Es invierno una vez más. Para muchos de nosotros que vivimos lejos del ecuador, el final del otoño y el invierno son estaciones de bienvenida … la construcción de muñecos de nieve, el esquí y el trineo son todos pasatiempos populares nevados. Sin embargo, para algunos de nosotros, el cambio en las estaciones puede provocar […]

Creo que deberíamos ver a otras personas: trastorno mental y cambio cultural

Hace unas semanas revisé mis mensajes y escuché a mi viejo amigo, James, unirse a las filas crecientes del autodiagnóstico entusiasta. "Dave, ¿adivina qué? Soy bipolar. De Verdad. Hubo este programa en la televisión pública y, oye, soy bipolar. Entonces Dave, estoy en el club, bastante seguro. Llámame. "Desde que comencé a trabajar en mis […]