Articles of terapia

Patrones de abuso diario

Es de suponer que todas las obsesiones son metáforas extremas que esperan nacer. Toda esa mitología privada, en la que creo totalmente, es una colaboración entre la mente consciente y las obsesiones que, uno por uno, se presentan como escalones. JG Ballard La dinámica de las relaciones abusivas aparece en formas menos intensas en muchas […]

¿Y si?

¿Qué sucede si escribo mal una palabra? ¿Qué pasa si escribo algo que resulta perjudicial para alguien? ¿Qué pasa si los gérmenes en mis dedos de alguna manera llegan a mi teclado, a través del ciberespacio, y al teclado de un sinnúmero de lectores que luego contraen alguna enfermedad mortal que pueda tener? ¿Qué pasa […]

Famosas últimas palabras: mi análisis con Anna Freud

Anna Freud (1895-1982), la hija menor de Sigmund Freud y única hija para seguirlo en el psicoanálisis, murió hace 30 años este año. Como mencioné en una publicación reciente, tuve el privilegio de ser analizada por ella al final de su vida. El análisis fue organizado por Kurt Eissler, con quien había estado en correspondencia […]

¿Qué piensan los procrastinadores?

Lo que pensamos acerca de los asuntos. La experiencia de frecuentes pensamientos relacionados con la postergación contribuye a una mayor angustia psicológica. He estado colaborando con un colega, el Dr. Gordon Flett (Universidad de York, Cátedra de investigación de Canadá y PT-blogger) en la publicación de un número especial del Journal of Rational-Emotive and Cognitive-Behavior […]

Asesinato de un pastor: otro acto de violencia atribuido a la enfermedad de Lyme

Aquí hay una publicación rápida para complementar mi historia sobre el ataque de chimpancés en Connecticut, que algunos expertos atribuyeron a una reacción de furia causada por la enfermedad de Lyme. En los talones de la historia del chimpancé llena de ira viene una versión humana: este fin de semana un hombre abrió fuego contra […]

Cómo tener mejores conversaciones con tus hijos

"¿Cómo estuvo la escuela hoy?" "Bien". "¿Qué hiciste?" "Cosas". ¿Por qué los niños no quieren hablar con nosotros sobre sus malos sentimientos? ¿Por qué son tan a menudo defensivos y poco comunicativos, ni siquiera dispuestos a informar eventos mundanos del día? ¿Por qué nos dicen tan a menudo, cuando claramente sabemos lo contrario, que "todo […]

Sexo después del cáncer de mama

La mala noticia es que el cáncer de mama puede causar estragos en la sexualidad de las mujeres y, por lo tanto, en los hombres. Pero la buena noticia es que dos años después del tratamiento, las parejas en relaciones de apoyo generalmente se ajustan y disfrutan del sexo tanto como siempre, a veces más. […]

La biología de la psicoterapia

Algunos entusiastas de los medicamentos psiquiátricos rechazan rápidamente la terapia como una intervención cuestionable que no necesariamente es más útil o más transformadora que hablar con un buen amigo. Con el gran aumento en las opciones de psicofarmacología en la última década, y en los recursos de marketing que las promueven, se ha vuelto de […]

Hablando a ti mismo

Fuente: geralt / pixabay Todos nos hablamos en voz baja, aunque muchos de nosotros no estamos dispuestos a admitirlo por temor a que la gente piense que estamos locos. A veces incluso nos hablamos a nosotros mismos en voz alta, como cuando tropezamos con el dedo del pie y nos llamamos estúpidos o un imbécil […]

Uso de la música en consejería y entrenamiento

Fuente: Marty Nemko Por supuesto, hay musicoterapia. Pero incluso en el asesoramiento y el entrenamiento tradicional, la música puede ser una herramienta potente y agradable en las sesiones, incluso si no eres músico. Toco el piano y, a menudo, cuando un cliente entra para una primera sesión, especialmente si el nuevo cuestionario de su cliente […]