Articles of terapia

Detrás del velo: dentro de la mente de los hombres "ese abuso"

La violencia doméstica es la principal causa de lesiones a las mujeres que envían más de 1 millón cada año a consultorios médicos o salas de emergencia. Esta violencia no está ocurriendo de la mano de un extraño, sino de las manos del hombre que dijo que te amo. En vista de las recientes historias […]

Alex Lickerman en La mente invicta

Fuente: Eric Maisel La siguiente entrevista es parte de una serie de entrevistas sobre el "futuro de la salud mental" que se realizará durante más de 100 días. Esta serie presenta diferentes puntos de vista sobre lo que ayuda a una persona en apuros. He intentado ser ecuménico e incluí muchos puntos de vista diferentes […]

2 pasos simples para llevarse bien

gpointstudio / Shutterstock Últimamente, cuando he estado haciendo terapia de pareja, me doy cuenta de que, aunque el contenido siempre es diferente y el nivel de emoción varía, la solución que ambas partes buscan a menudo se reduce a esto: Paso # 1: Haz más de lo que el otro chico quiere. Paso # 2: […]

Cómo mantener tus límites emocionales

Aparentemente, soy un terapeuta inusual. No es que practique algún método extraño o use una bola de cristal, pero en realidad devuelvo llamadas, mensajes de texto y correos electrónicos de mis clientes, generalmente el mismo día. Realmente no creo que la terapia pueda (o deba) limitarse a una hora a la semana. Si alguien está […]

Voluntad de cambio

Un proverbio gaélico dice: "Nada es fácil para los que no lo quieren". Y si no está dispuesto a enfrentar sus miedos y emociones, avanzar en la mejora de su calidad de vida no será fácil. Las personas que reciben asistencia profesional por su comportamiento de acaparamiento tienden a dar grandes pasos cuando están dispuestos […]

Para mi salud. Y tuyo.

Es una expresión de sarcasmo, "Lo estoy haciendo por mi salud", usualmente en un tono sarcástico para comunicar la idea más improbable imaginable. Este es el primer ejemplo que aparece cuando busca el término en UrbanDictionary.com: "¡Oye! ¿Por qué te sientas cuando tocas la guitarra? "Es por mi salud". Fuente: Juan Gris, Naturaleza muerta con […]

Hacer amigos: ¿cuándo debería revelar mi equipaje emocional?

PREGUNTA Querida Irene: Tengo dificultades para hacer nuevos amigos debido a todas las cosas pesadas que tengo que revelarles. Probé dos enfoques básicos. El primero es el "gancho inicial:" dando una buena primera impresión. Lo que quiero decir es que al hablar con alguien por primera vez, soy inusualmente agradable, relajado y extrovertido. Dejo a […]

Tai Chi en el VA

Es un caloroso lunes por la mañana en Florida mientras un grupo de unos 40 veterinarios se reúnen en una gran sala multiusos en el Orlando VA Medical Center para la primera de sus cuatro clases esta semana en Tai Chi Easy, una clase especial mente-cuerpo desarrollada para veterinarios del Dr. Roger Jahnke, que ha […]

PTSD está vivo y bien, desafortunadamente

Recientemente, Phil fue entrevistada por Lisa Cypers Kamen, presentadora de Harvesting Happiness Radio Show, un programa de radio con sede en Los Ángeles con un gran número de seguidores militares. La entrevista de Phil se centra en los veteranos y el personal militar activo -no a diferencia de los personajes retratados en la película American […]

Asesoramiento sobre infertilidad: sacar el máximo provecho de la terapia

Si nunca ha estado en terapia antes, o si está comenzando una relación con un nuevo terapeuta, o si las experiencias anteriores de consejería no han tenido nada que ver con su infertilidad, es probable que se sienta al borde de una nueva oportunidad y una nueva reto. Sin dudas, ya está recibiendo un examen […]