Articles of traumas

Cómo escribir un poema curativo

Fuente: https://pixabay.com/es/poetry-poetry-album-old-font-poem-720609/ Durante años, los psicoterapeutas han sugerido la poesía como una forma de navegar en tiempos difíciles. Este modo de curación es particularmente valioso para quienes les resulta más fácil escribir que expresarse verbalmente. Escribir también puede aumentar cualquier tipo de psicoterapia que ya esté en progreso. Escribir puede potenciar, y también ser una […]

Por qué los adictos recaen después de ir al tratamiento

Ignorar la parte más importante del cuidado posterior: Estoy sorprendido por la cantidad de personas que pasan un mes o más en un entorno hospitalario o en un centro de tratamiento ambulatorio intensivo, pero luego, después de todo ese tiempo y dinero gastado, no hacen el seguimiento con el cuidado posterior recomendado. Los planes de […]

¿Enojado? No perderlo. Úselo!

Fuente: Fuente: iStock / Usado con permiso "Cuando mi pequeño niño me grita, realmente presiona mis botones. Simplemente no puedo evitarlo. Siempre termino gritando, o peor. "- Shannon En nuestra última publicación, hablamos sobre cómo recortar el drama cuando su hijo lo desencadena. Pero, ¿y si te encuentras explotando a menudo? Ese es un mensaje […]

Por qué configurar las cosas para la creatividad y el bienestar

El entorno juega un papel importante en el bienestar. No importa cuánto analices los fenómenos intrapsíquicos, indagues en el pasado, excaves influencias de la familia de origen y revises viejos traumas, el bienestar tiene mucho que ver con dónde pasamos el rato y con quién en el momento presente Aunque a menudo es cierto que […]

Trauma y familias: moverse más allá de un pasado difícil

En mi último ensayo, describí haber crecido como la hija de sobrevivientes del Holocausto destrozados por la guerra. Las personas que pasan por un trauma a menudo embotellan sus emociones (en la medida de lo posible), pero mis padres no lo hicieron. Todo estaba allí, explícitamente. Incluso mi propio nombre, lo sabía, era el nombre […]

¿Lo que no nos mata realmente nos hace más fuertes?

Fuente: dominio público / foto del Ejército de EE. UU. Por el teniente primero Zachary West En las últimas tres semanas, Estados Unidos ha lidiado con dos de los peores desastres naturales de su historia. Solo en este país, la combinación de los huracanes Harvey e Irma cobró al menos 112 vidas, destruyó miles de […]

Crecer sin terapia

De vez en cuando, he conocido a alguien que parece haber crecido, sin terapia, en una persona relativamente equilibrada y contenta, poco afectada por conflictos internos. Como psicoanalista y psiquiatra, sigo preguntándome cómo explicar esto. Crecer tiene tantas dificultades y desafíos que atravesarlos con éxito por cuenta propia parece una tarea desalentadora. ¿Dónde está la […]

¿Por qué la religión es tan débil en Maine?

La investigación reciente ha demostrado claramente que la religión es mucho más importante en los países más pobres. El mismo principio es cierto para los estados, como informo en un documento que se publicará en Cross-Cultural Research. Sin embargo, Maine se destaca como un estado pobre donde la religión es relativamente poco importante. ¿Por qué? […]

Los traumas del 11 de septiembre y sus efectos en la psique estadounidense

Fuente: Servicio de Parques Nacionales de los Estados Unidos El 11 de septiembre de 2001, el psicoanalista Charles B. Strozier se paró en las aceras de Greenwich Village y observó conmocionado e incrédulo cómo las torres del World Trade Center se derrumbaban en escombros. A raíz del ataque terrorista, muchos traumatizados neoyorquinos recurrieron a él […]

La relación médico-paciente: primera parte

Cuando estaba entrenando para convertirme en médico, las reglas del sistema médico patriarcal roto y obsoleto me quedaron claras. Fueron algo como esto. La vieja medicina Como su médico, sacrificaré todo en mi vida personal para arreglar lo que está roto en usted. Me mantendré despierto cuando esté exhausto, cruzare las piernas cuando tenga que […]