Articles of traumas

Cuando el suicidio llega a casa

Fuente: StockSnap.io, utilizada con permiso. Las estadísticas son alarmantes. Más de 40,000 estadounidenses se suicidan cada año. Eso promedia unas 110 personas todos los días. Aunque es la décima causa de muerte en general, el suicidio es la segunda causa de muerte entre las personas de entre 10 y 25 años de edad. Los veteranos […]

Crecimiento postraumático: la adicción como una transformación positiva

Usted conoce los desafíos de la adicción. Lo has visto en ti o en alguien que amas. Sin embargo, el aumento de la evidencia también apunta a la experiencia del abuso de sustancias como una oportunidad para el crecimiento personal. No es que alguien quiera convertirse en un adicto, pero si puedes, ¿por qué no […]

Maestros y el aniversario del bombardeo de la maratón de Boston

A medida que nos acercamos al primer aniversario del bombardeo del maratón de Boston, se publicarán numerosas piezas de reflexión que nos ayudarán a comprender mejor a la comunidad de Boston. Este artículo de opinión, de Jennifer Greif Green y Jonathan Comer, aparece en el Boston Herald del 6 de abril de 2014. Apoyar a […]

Las 3 causas más comunes de inseguridad y cómo vencerlos

Fuente: Stefano Tinti / Shutterstock ¿Te sientes lleno de dudas y falta de confianza? A pesar de tus logros, ¿te sientes como un fraude destinado a ser expuesto? ¿Sientes que no mereces un amor duradero y que tus compañeros inevitablemente te abandonarán? ¿Te quedas en casa, teme aventurarte y conocer gente nueva porque no sientes […]

Orlando: ¿terror, odio o estilo antagónico?

Fuente: Foto de David Bundy, cortesía del Southern Poverty Law Center Somos un país en duelo por la violencia sin sentido en Orlando la semana pasada. Una vez más, un hombre enojado y descontento recurrió a la violencia contra los inocentes, incapaces y no dispuestos a encontrar otra manera de procesar sus emociones y opiniones […]

Hora de descubrir: ¿Eres muy sensible?

¿Eres famoso por ser lento para tomar decisiones? ¿Necesitas más tiempo de inactividad que tus amigos? ¿Te molesta el ruido, las multitudes y tener demasiadas cosas a la vez? ¿Eres excepcionalmente concienzudo? ¿Creativo? ¿Tienes una vida interior rica? Para ver si eres "altamente sensible", toma esta prueba. Esta "autoprueba de HSP" se validó dándola a […]

¿Está relacionando su historia con la salud mental?

Freud creía que los histéricos no podían contar sus historias. Hubo lagunas, información deliberadamente retenida debido a la vergüenza o el deseo de proteger a otros, y verdaderas amnesias donde los pacientes habían olvidado o reprimido genuinamente los traumas en sus vidas. La cronología de la historia se perdió: confusa y, como en un sueño, […]

La experiencia de Mach 1: 6 claves para tomar riesgos con éxito

Fuente: Getty Images En la película The Right Stuff , sobre el programa de astronautas de Mercury, hay una escena en la que el piloto de pruebas Chuck Yeager está tratando de romper la barrera del sonido por primera vez, y justo antes de alcanzar ese ilustre Mach 1, aproximadamente 750 mph el avión comienza […]

Soul Stories: El libro y yo

Un día de pleno invierno en Seattle en 2009, me senté en mi escritorio en casa escribiendo una propuesta de subvención federal para investigar formas de mejorar la atención médica para los jóvenes sin hogar. Dejé de escribir a mitad de frase y miré por la ventana la lluvia y el viento que ondulaban las […]

Desafíos de personalidad, perfeccionismo y autocompasión

Fuente: CC0 Public Domain / FAQ Como escribí en este blog en junio, todos tienen una variedad de rasgos de personalidad: facetas de quiénes somos que se manifiestan en cómo somos, es decir, en nuestra actitud y nuestras acciones (tanto verbales como no verbales). Debido a que son una gran parte de lo que somos, […]