Articles of vergüenza

Historias de aislamiento: una persona se volvió exclusiva a medida que envejecía

Fuente: Deprymatc, Public Domain En las entregas anteriores de esta serie sobre personas a las que les gusta pasar tiempo a solas, defendí una existencia mínimamente social, consejos para hacerlo funcionar, un debate interno sobre si ser solitario, y luego, seis tipos de reclusión. Comenzando con las dos entregas anteriores, AQUÍ y AQUÍ, ofrezco historias […]

¿Quieres dejar de sentirse culpable?

Dan *, un profesor universitario de unos treinta años, me dijo que se sentía culpable y malo. "No he pasado suficiente tiempo con mi esposa y mis hijos", dijo. "Y no he escrito todo lo que planeé escribir. No he publicado lo suficiente. Y no he estado disponible lo suficiente para los estudiantes que realmente […]

Dreadful Companions llamaron miedo, culpa y vergüenza

Fuente: whitefeather / BigStock Junto con la ira, surgen emociones de compañía que deben ser examinadas a medida que sana de su trastorno alimentario o de su alimentación desordenada. La ira puede ser una respuesta inmediata al dolor en tu vida. El miedo, la culpa y la vergüenza, sin embargo, siguen de cerca. Miedo : […]

Campus Rape

Fuente: Google images Según la Fuerza de Tarea de la Casa Blanca para proteger a los estudiantes del asalto sexual, una de cada cinco mujeres es agredida sexualmente en la universidad. La gran mayoría de las víctimas de violación en el campus conocen a sus agresores, pero menos del 5% son reportados a la policía. […]

¿Quién está hablando por el asegurado?

Los progresistas de hoy en día parecen preocuparse mucho más por las personas sin cobertura médica que los que la padecen. Y, en la superficie, esto tiene mucho sentido. El sufrimiento y la ansiedad de los que no tienen seguro es, de hecho, una vergüenza nacional. Durante la próxima década, Obamacare reducirá el número de […]

Yo quería ser Superman Fallé.

Fuente: Superhero Terapia Para mi entrenamiento de postdoctorado tuve la suerte de estar trabajando con Marines en servicio activo con trastorno de estrés postraumático (TEPT). Estos increíbles y valientes hombres y mujeres han visto y experimentado el tipo de atrocidades que nunca podría imaginar. Y la mayoría sentiría una profunda sensación de vergüenza por haber […]

Cómo dejar de preocuparse cuando sus pensamientos no cooperarán

Fuente: Chalabala / AdobeStock Hubo un tiempo cuando todos "sabían" que el mundo era plano. Si navegabas demasiado lejos en cualquier dirección, te caías del borde de la tierra. Durante mucho tiempo no hubo controversia. Todo el mundo "sabía" lo mismo, por lo que no había necesidad de discutir al respecto. Eventualmente, la evidencia de […]

Más sobre APA y Curación del escándalo de la tortura

Dado que el comentario de la APA sobre mi entrada anterior afirmaba que el blog se basaba en premisas falsas, debo responder. Las URL no están permitidas en los comentarios, y quería estar seguro de incluirlas, por lo que he publicado mi respuesta como una nueva entrada de blog. En primer lugar, a pesar de […]

6 Creencias dañinas sobre el dolor y lo que puedes hacer

¿Alguien en tu vida acaba de morir? El duelo es una respuesta normal a una muerte e incluye una gran variedad de respuestas de duelo y duelo. A veces, podemos empeorar las cosas malas. Aprender a dejarlo ir es un proceso, y podemos hacerlo más fácil al soltar primero las creencias que bloquean nuestra curación. […]

Una hermosa visualización de la acción eléctrica en el cerebro

Fuente: Crédito: Neuroscape Lab / YouTube ¿Cómo difiere la actividad eléctrica en tu cerebro cuando ves a una persona o ves una imagen de esa persona, o cuando escuchas una canción o te cantas la misma canción? Una visualización llamada "Glassbrain Flythrough 2015" que fue construida por el Laboratorio Neuroscape de la Universidad de California […]