Articles of vergüenza

Indiana: Donde la "libertad" requiere discriminación

El gobernador de Indiana, Mike Pence, continúa defendiendo la nueva ley estatal que autoriza la discriminación en las transacciones comerciales si se basa en "creencias religiosas". Creencias religiosas, ya saben, las que anteriormente defendían las virtudes cívicas como la esclavitud, los golpes infantiles y la negación del derecho de las mujeres votar. Esa es la […]

Conectando Maltrato Infantil y Problemas de Salud Conducta

Fuente: imagen con licencia de Adobe En 2014, había aproximadamente 74 millones de niños menores de 18 años en los Estados Unidos. De ese número, alrededor de 3 millones son maltratados cada año y sufren de una variedad de síntomas de traumas y salud conductual. Los terapeutas que trabajan con niños maltratados ven los efectos […]

Reaccionar frente a responder

Fuente: foto de pixabay "Cuando miro hacia atrás en mis reacciones instintivas ahora, me doy cuenta de que debería haber tomado aliento". – Fred Durst Hablemos de reacción versus respuesta. Algunas personas usan las palabras como sinónimos, pero para mí hay un mundo de diferencia. Una reacción es instantánea. Es impulsado por las creencias, prejuicios […]

8 poderosos pasos para el amor propio

La autocompasión es una forma de relacionarte contigo mismo que no implica juzgar o castigarte duramente por cada error que cometes, o cada vez que alguien lo hace mejor que tú. La investigación sobre la autocompasión muestra que está asociada con: Menos ansiedad y depresión. Más optimismo Mejor recuperación del estrés. Mejor adherencia a los […]

Sin vergüenza: por qué Michael Phelps se merecía llevar la bandera de EE. UU.

Fuente: Rory via Flickr (Creative Commons) "Está borracho", escribió la mujer. "¿Cómo podríamos hacer que Michael Phelps America sea el abanderado olímpico?" El escritor comentaba en una columna de un periódico que opinaba que Estados Unidos podría haber "hecho algo mejor" que seleccionar a Phelps para dirigir su equipo olímpico en el estadio Maracaná de […]

Ira: ¿Qué hay debajo de la superficie?

La crianza de los hijos es implacable. Cuando su hijo lo decepciona, lo enoja. También puede enojarse consigo mismo por ser un padre ineficaz, o al menos eso cree. Jonathan Tobkes, MD, coautor de Cuando tu hijo es gay: Lo que necesitas saber, define la ira como "caracterizada por antagonismo hacia alguien o algo que […]

¿Las personas aprenden más de los errores o los éxitos?

Fuente: narstudio / Adobestock Al enseñar habilidades de entrenamiento a los líderes, a menudo escucho declaraciones como: "La gente aprecia los comentarios honestos para que sepan dónde se encuentran. La retroalimentación es necesaria para el crecimiento. La gente aprende de sus fracasos ". Estas declaraciones solo son parcialmente verdaderas. Los comentarios a menudo no funcionan. […]

Una hoja de ruta para ayudar a un ser querido adicto a ingresar al tratamiento

El Dr. Michael Ascher invitó al Dr. Jeff Foote y al Dr. Elana Rosof a coautor de esta pieza con él. Fuente: UnSplash Es una experiencia intensamente emocional ver a un miembro de la familia en plena adicción. Es a la vez confuso, enloquecedor, triste y aterrador. Usted ve a su ser querido actuar de […]

El abuso del alcohol sigue siendo la principal causa de muerte

Fuente: ID 8530323 © William Casey | Dreamstime.com ¿Sabía que según el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo (NIAAA), casi 88,000 personas "mueren cada año por causas relacionadas con el alcohol, convirtiéndola en la cuarta causa de muerte prevenible en los Estados Unidos"? De hecho, las estadísticas recientes muestran que el […]

Historias de aislamiento: Avergonzado en el aislamiento

Fuente: Alex Proimos, CC 2.0 Esta serie, Stories of Seclusion , cuenta historias compuestas de personas que han pasado mucho tiempo a solas. La entrega de hoy habla de Wesley. Era un ministro casado en un pueblo pequeño y tuvo una aventura amorosa. En realidad, él había tenido tres aventuras aunque dos eran historia antigua. […]