Articles of vergüenza

Tu conciencia, el arma de elección del sociópata

Hace un tiempo, tomé prestado el libro, El sociópata al lado, de Martha Stout, Ph.D., de un amigo mío, también psicólogo, que lo recomendó por su enfoque único sobre sociopatía. Es una advertencia para los lectores desprevenidos de que algunas de las personas más destructivas del mundo no están tras las rejas, sino que son […]

Estrés y alimentación emocional: uso de la terapia de comportamiento cognitivo para romper el hábito

La mayoría de las personas que hacen dieta que yo trato comen en exceso cuando se sienten estresadas o experimentan una emoción negativa, como ansiedad, tristeza, ira, vergüenza, etc. A menudo tienen una o ambas de las siguientes ideas inútiles: "No hay nada que pueda hacer para calmarme cuando estoy molesto". "Merezco comer cuando estoy […]

¿Esta mujer es malvada?

Una de las verdades más desagradables de la realidad de la familia reconstituida, que aprendí mientras investigaba mi libro Stepmonster, es la competencia. A saber, la competencia entre la mujer con los padrastros y los hijos de su esposo por el tiempo, la atención y los bienes del esposo / padre. A pesar de la […]

El raramente reconocido reconocimiento de la ira

Fuente: escalas de justicia / pixabay He publicado tanto sobre la toxicidad de la ira que puede parecer un poco extraño que ahora siento la necesidad de escribir algo mucho más positivo sobre la emoción. No es que no continúe viendo la ira como en muchos aspectos peligrosa: a sus relaciones, así como a su […]

Engañado por la mala ciencia

La cobertura mediática de la psicoterapia a menudo aconseja a las personas buscar terapia "basada en la evidencia". Pocos fuera de las profesiones de salud mental se dan cuenta de que el término "basado en la evidencia" se ha convertido en una forma de marketing o de marca (ver mi blog anterior). Se refiere a […]

Cómo ser un Bridesman

Ilustración de Dan Parent ¡La igualdad matrimonial ha llegado! Y no es solo para "los homosexuales". Las costumbres matrimoniales evolucionan para todos. Las ceremonias matrimoniales (incluso las religiosas) son cada vez más una proclamación de amor y compromiso, en igualdad de condiciones, para parejas homosexuales y heterosexuales y menos un ritual público en el que […]

Cambiar el cambio a la oportunidad

Fuente: Pixabay Vida es cambio. Exteriormente, cada día es una experiencia nueva; incluso si toma la misma ruta para ir al trabajo, hay diferentes automóviles y diferentes conductores y su vista puede ser diferente. Interiormente, sabemos que nuestros cuerpos también están cambiando. El cambio está sucediendo fuera de nosotros y dentro de nosotros todo el […]

Jerk Off Kit * + Consejo de marketing

8 signos de un tirón Interrumpe No se turna Se aprovecha de las personas que están abajo Gloas en victoria. Está huraño en la derrota. No es justo. Falta integridad. Es el tipo de persona que evitarás si puedes. Haga clic en la imagen para obtener PDF imprimible Suscribirse a Bottom Line Personal * Bienes […]

Su salud mental es más importante que sus calificaciones

¿Buscando tu grado? Sintiendo la presión? Es ese momento del término, cuando el calor sube, entre fechas límite, exámenes y todo lo demás . Si eres un estudiante de hoy, es probable que tengas muchas cosas en el medio . Las ideas sobre estudiantes "tradicionales" y "no tradicionales" han cambiado, y cada vez más estudiantes […]

Una película muy divertida sobre sexo: "A Dirty Shame"

Acabo de ver la película sexual más estúpida y divertida de la década. John Waters hizo A Dirty Shame en 2004. Tal vez hayas visto una de sus otras 11 películas: Hairspray (convertida en un musical de Broadway ganador de Tony en 2003), la brillantemente retorcida Cecil B. Demented , Pink Flamingos (una de las […]