Articles of visualización

¿Cuál es la mejor carrera para mí? Una forma rápida de identificarlo

Fuente: (c) foto_fritz www.fotosearch.com Aprendí este ejercicio cuando estaba recibiendo capacitación en terapia Gestalt de Howie Lambert, PhD, cuya guía durante mi año de pasantía en psicología ha demostrado ser invaluable. Mi sitio web que enseña a las parejas las habilidades para el éxito matrimonial, PowerOfTwoMarriage.com, es una consecuencia de lo que aprendí de la […]

El desierto, el sueño y la experiencia mística

Tormenta de polvo en un paisaje desértico casi sin rasgos distintivos Estoy contemplando una hermosa tarde de Nueva Inglaterra con un brillante sol brillando a través de un frondoso dosel de árboles. Es principios de otoño, pero todavía no veo ningún cambio en el color de las hojas. Eso vendrá pronto. Mientras observo esta escena […]

El poder de las imágenes

Bill y Bob fueron buenos amigos durante muchos años y se conocieron mientras comenzaban como empleados de nivel inicial en una gran corporación. Ambos desarrollaron un interés en el golf y jugaban juntos regularmente. Con los años, Bob parecía disfrutar de promociones más frecuentes que Bill y su desventaja de golf mejoró más rápido que […]

¿No durmiendo?

Fuente: www.canstockphoto.com ¿Alguna vez te acuestas después de un día estresante y comenzaste a revisar las cosas que podrías haber hecho de manera diferente durante el día? Esto a menudo aumenta nuestra inquietud. Algunos de nosotros ponemos la televisión para relajarnos y, en cambio, encontramos que nuestros niveles de energía se mueven más hacia la […]

Responda la llamada: El regalo de la respiración

La siguiente es otra lección sobre meditación, escrita por Angel Stork, 29 Gifts Educator. Compartimos la creencia de que crear una base espiritual para su vida diaria solo puede conducir a una existencia más estable y pacífica. Estamos debutando algunas maravillosas teleclas de meditación diseñadas para compartir la sabiduría de la meditación y los principios […]

Derrick Rose y el atleta propenso a lesiones

Por Keith Allison [CC-BY-SA-2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)], a través de Wikimedia Commons Derrick Rose, el armador de los Chicago Bulls, fue galardonado con el MVP en 2011, y los medios y los fanáticos imaginaron el futuro de Rose lleno de más trofeos de MVP y, quizás, del Campeonato de la NBA. Pero los deportes tienen muchos giros […]

Agua en The Belly

En 29 Gifts, he estado ocupado trabajando con Angel Stork para desarrollar una serie especial de Teleclasses de Meditación para 29 miembros de Gifts. Las técnicas basadas en la visualización que Angel enseña son realmente algunas de las herramientas más poderosas que tengo en mi propia caja de herramientas de bienestar y creatividad y estoy […]

Tira tu tablero de visión

Prefacio: darse cuenta de que este es un tema muy delicado; similar a una religión, tómese un tiempo para leer algunos breves artículos de seguimiento que proporcionarán información adicional antes de llegar a una conclusión con respecto a este tema. Si su mente ya está lista antes de leer lo que tengo que decir, omita […]

Lo que realmente sucede en una sesión de terapia

Fuente: wavebreakmedia / Shutterstock Cuando lleva su automóvil al mecánico, sabe lo que sucederá: su automóvil será reparado. Cuando se rompe un hueso y visita a su médico, usted sabe lo que sucederá: su hueso se colocará en una férula o yeso y finalmente se curará. Pero cuando conciertas una cita para ver a un […]

Conciencia, atención y atención consciente

La conciencia -la conciencia subjetiva de varias cosas, como objetos visuales, eventos, pensamientos y emociones- es de interés para muchos académicos, incluidos teólogos, filósofos y psicólogos. Si bien en un momento se pensó que era absurdo estudiar la conciencia empíricamente, los avances recientes en la neurociencia cognitiva y sus técnicas de visualización (p. Ej., FMRI, […]