¿Qué se puede hacer para ayudar con los desafíos del procesamiento sensorial?

En mi última publicación hablé del trastorno del procesamiento sensorial y recibí comentarios y preguntas de los lectores. Había mencionado un artículo en The Boston Globe que mencionaba que un grupo de profesionales y padres estaba presionando para que se incluyera el trastorno del procesamiento sensorial en el próximo Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales. El lector Dr. Joshua Feder escribió para darnos el enlace donde las personas pueden aportar su opinión: "Recuerde, el público que comenta sobre el próximo DSM-V todavía está en proceso y la adición de SPD está cambiando, por lo que si cree que es importante puedes hacer que tu voz sea escuchada. ¡Vaya a http://www.spdfoundation.net/dsmv.html para obtener más información!

Los desafíos del procesamiento sensorial son un tema candente en las conferencias de autismo y esto me brinda la oportunidad de preguntar a los adultos del espectro autista qué podemos hacer para facilitarles los aspectos sensoriales de la vida, así como a los niños que no pueden hablar sobre lo que están sintiendo. Escribí las respuestas en mi libro, 41 Things To Know About Autism, y menciono algunas de ellas aquí.

No fue ninguna sorpresa para mí obtener respuestas como "Ban leaf blowers", o "Do not rev rev Harley near me," y "Agregue más fuentes de agua a lugares públicos". El sonido del agua puede ser calmante para muchos y puede enmascarar algunos de los sonidos dolorosos de la ciudad. Existen diferentes métodos y tratamientos que han ayudado a muchas personas con dificultades de procesamiento sensorial. Sin embargo, no hay mucha investigación clínica sobre todos los tratamientos y terapias diferentes, por lo que debe elegir ampliamente lo que tenga sentido para su situación particular. La información aquí no debe considerarse un consejo médico; Solo estoy explicando lo que otros han dicho que fue útil para su situación. Recuerde que lo que funciona para una persona, puede no para otra.

Hay formas de ayudar a las personas que tienen sensibilidad a la luz y el sonido. Las soluciones más baratas e inmediatas incluyen:

  • Usar una gorra o gorra de béisbol con borde y gafas de sol puede ayudar a mantener las luces brillantes fuera de los ojos en entornos con mucha luz.
  • Los auriculares con música o ruido blanco pueden cancelar el ambiente ruidoso.
  • La desensibilización es una forma de hacer que una persona se desensibilice o se utilice en determinados entornos, por ejemplo, en una tienda demasiado iluminada, yendo en unos minutos la primera vez y luego aumentando el tiempo que se pasa en ese entorno.

Algunos tratamientos que han ayudado a las personas incluyen:

  • Intervenciones biomédicas en forma de dietas y suplementos: Donna Williams, autora de nueve libros sobre autismo, acredita las dietas adaptadas a sus alergias específicas, así como a los suplementos, que la han ayudado a superar muchos de los problemas sensoriales.
  • Terapias de integración auditiva: las personas usan audífonos y escuchan música y sonidos modulados, con ciertas frecuencias filtradas. Existen diferentes métodos, uno desarrollado por el Dr. Guy Berard, otro por el Dr. Alfred Tomatis. Otros tipos de programas de escucha incluyen The Listening Program y Samonas Auditory Intervention.
  • Terapia de la vista: esta terapia, que puede consistir en una combinación de ejercicios y lentes, puede ser efectiva para ayudar a procesar la información entrante de alguien cuyo procesamiento de la vista no está funcionando correctamente.
  • Terapia ocupacional: el objetivo de OT es ayudar a una persona a alcanzar metas en áreas de la vida diaria que son importantes para él. Los AT pueden ayudar con desafíos propioceptivos y vestibulares también.
  • Terapia de integración sensorial: esta área de especialidad de OT se lleva a cabo por terapeutas ocupacionales específicamente entrenados en este método. El término integración sensorial se refiere a la forma en que el cerebro organiza las sensaciones y aportes recibidos para luego involucrarse en el ambiente.
  • Dieta sensorial: a menudo un OT prescribe una dieta sensorial de actividades que se repetirá varias veces al día a intervalos regulares para ayudar al niño a mantenerse regulado. A medida que un niño crece, puede aprender algunas actividades que puede hacer para ayudarse a sí mismo. El niño aprende técnicas de autorregulación a medida que envejece.

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