Sexo sin relaciones sexuales: una buena opción para los amantes de todas las edades

Vivimos en una cultura sexual abrumadoramente centrada en las relaciones sexuales. El sexo en los libros, películas y en la televisión está dominado por el viejo entra y sale. Para muchos estadounidenses, "sexo" significa tener relaciones sexuales.

Pero para muchos amantes, el sexo que gira en torno a las relaciones sexuales es problemático:

• Solo alrededor del 25 por ciento de las mujeres son sistemáticamente orgásmicas por eso. Si duda de esta estadística, vea la discusión exhaustiva en El caso del orgasmo femenino de Elizabeth Lloyd (Harvard University Press, 2005). Las relaciones sexuales simplemente no proporcionan suficiente estimulación directa del clítoris para permitir el acceso de la mayoría de las mujeres.

• Además, algunas mujeres nunca producen mucha lubricación vaginal, lo que puede hacer que las relaciones sexuales sean incómodas, incluso con un lubricante. Luego, comenzando poco después de los 40, cuando las mujeres comienzan la larga transición a la menopausia, muchas más desarrollan sequedad vaginal que el lubricante puede no resolverse y, finalmente, la pared vaginal se adelgaza (atrofia vaginal), lo que puede significar dolor durante las relaciones sexuales.

• Mientras tanto, después de los 40 años, las erecciones de muchos hombres se vuelven dudosas, lo que puede interferir con las relaciones sexuales. A medida que los hombres envejecen, una proporción cada vez mayor sufre de erecciones difíciles. Y luego está la disfunción eréctil. El Viagra y otras drogas para la erección generalmente ayudan, pero no siempre. Para alrededor del 30 por ciento de los hombres, no funcionan muy bien en todo caso.

• Finalmente, muchas afecciones médicas pueden dificultar o imposibilitar las relaciones sexuales: diabetes, enfermedades del corazón, ciática, dolor de espalda, tratamiento del cáncer, etc.

Como resultado, la noción de que el sexo es igual a las relaciones sexuales deja frustradas a muchas parejas. Afortunadamente, hay una alternativa eróticamente satisfactoria: hacer el amor sin tener relaciones sexuales.

Bienvenido a Great Sex Without Sexual

El sexo sin relación sexual puede sonar desconcertante. Requiere un poco de esfuerzo, ajustes por parte de ambos amantes, y el cambio nunca es fácil, especialmente en el repertorio erótico. Pero si encuentra que el coito es problemático, el sexo sin él permite hacer el amor caliente y satisfactorio de por vida.

Una vez que te subes a bordo con sexo sin relaciones sexuales, es bastante fácil. Involucra el mismo tacto, acariciamiento y masaje de cuerpo completo, lúdico y entretenido que los terapeutas sexuales recomiendan a todos los amantes. Pero elimina las relaciones sexuales vaginales, concentrándose en cambio en todas las otras formas en que las parejas pueden disfrutar de un maravilloso placer genital: masaje de manos (propio y / o de su amante), sexo oral y juguetes sexuales, particularmente vibradores y consoladores para mujeres y fundas para el pene hombres.

Para muchas parejas, el buen sexo sin relaciones sexuales significa experimentar, lo que puede parecer extraño. Pero la novedad es clave para el entusiasmo sexual. Hacer las cosas de manera diferente estimula al cerebro a liberar dopamina, y la dopamina aumenta la intensidad erótica. En otras palabras, si adoptas algunos movimientos nuevos sin relación sexual, hacer el amor sin tener relaciones sexuales puede ser más placentero que nunca.

Gran sexo sin relaciones sexuales: para hombres

El masaje manual del pene es una parte importante del sexo sin relaciones sexuales. ¿Pero está tu cariño brindando las caricias que realmente te emocionan? Muchos hombres descubren que ser acariciado por un amante no es tan excitante como su propia rutina de masturbación.

En ese caso, el hombre puede mostrarle a la mujer exactamente cómo le gusta que lo acaricien demostrándolo por ella. Si nunca te has masturbado en presencia de un amante, esto puede ser incómodo y vergonzoso. Pero cumple tres funciones importantes. Le muestra claramente qué golpes te excitan más. Le ayuda a proporcionar las caricias más estimulantes. Y aumenta su confianza en su propia destreza y atractivo erótico.

Masturbarse para un amante también profundiza la intimidad de la pareja. La intimidad tiene que ver con la autorrevelación, revelando quién eres en realidad. ¿Qué es más autorrevelado que mostrar cómo disfrutas el sexo contigo mismo?

Fellatio es también un componente principal del buen sexo sin relaciones sexuales. Y adivina qué, los hombres no necesitan erecciones para disfrutarlo. Pueden obtener un gran placer del sexo oral, aunque solo parcialmente erguido o incluso flácido.

Además, una erección firme no es necesaria para la eyaculación y el orgasmo. Es muy posible que los hombres disfruten de los orgasmos que mueven la tierra con solo erecciones parciales o ninguna en absoluto, si reciben estimulación suficiente con la mano, la boca o el juguete sexual.

Las parejas que experimentan sexo sin relaciones sexuales también pueden probar mangas de pene, vaginas artificiales o bocas que, cuando están lubricadas, se sienten notablemente cercanas a la realidad. Un hombre que no puede controlar las relaciones sexuales vaginales puede deslizar (o meter) su pene dentro de una manga. Las fundas para el pene, disponibles en los vendedores de juguetes sexuales, se pueden incorporar fácilmente en el amor de la pareja.

Gran sexo sin relaciones sexuales-para mujeres

Esto lleva a repetir: solo el 25 por ciento de las mujeres tienen un orgasmo confiable durante el coito. En otras palabras, tres cuartas partes de las mujeres necesitan estimulación directa del clítoris para experimentar el orgasmo.

Ahora es posible proporcionar estimulación directa del clítoris durante el coito. En estilo perrito, el hombre puede alcanzar alrededor. O en la posición de mujer en la parte superior, ella puede masturbarse o puede colocar un puño en su abdomen y ella puede apoyarse en él. Pero la forma en que la mayoría de las parejas hacen el amor, las relaciones sexuales no proporcionan el estímulo suficiente para que las mujeres disfruten de los orgasmos, una gran razón por la cual las relaciones sexuales sin coito pueden ser tan satisfactorias.

Mientras tanto, para las mujeres que disfrutan sentirse llenadas, los consoladores y los vibradores fálicos pueden ser una bendición. La mujer puede usarlos sobre sí misma con el hombre mirando, o abrazándola y acariciándola suavemente. O la mujer puede entrenar al hombre sobre cómo le gustan las cosas insertadas. La mayoría de las mujeres prefieren los juguetes y sus vaginas para estar bien lubricados antes de la introducción lenta y suave. O el hombre podría usar un consolador strap-on para una mayor sensación de coito (ver mi publicación reciente sobre jugar con strap-ons). Los vendedores de juguetes sexuales ofrecen consoladores, vibradores y correas.

Gran sexo para la vida

Para aquellos que piensan que el "sexo" es el viejo entra y sale, puede ser un desafío descubrir las alegrías del buen sexo sin tener relaciones sexuales. Pero hacer el amor sin tener relaciones sexuales puede ser una alternativa maravillosa para los amantes de cualquier edad que tienen problemas para hacerlo como lo hacen en las películas.

Para obtener ayuda individualizada para hacer frente a las relaciones sexuales problemáticas o los cambios sexuales relacionados con la edad, consulte a un terapeuta sexual. Para encontrar uno cerca de usted, visite la Asociación Americana de Educadores de Sexualidad, Consejeros y Terapeutas, la Sociedad de Terapia e Investigación Sexual, o la Junta Estadounidense de Sexología.

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