Siete factores que comprenden resiliencia

Linda: Un pedazo de arcilla estaba en el estudio del alfarero. Todos los días, miraba como el alfarero

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recogió otra pieza de arcilla y la transformó en un hermoso jarrón. Sintiéndose celosa, la arcilla gritó: "¡Escogeme! ¡Yo también quiero ser un jarrón!

Un día, el alfarero recogió la pieza de arcilla. Emocionado, la arcilla exclamó: "¡Hoy seré un jarrón!" El alfarero procedió a golpear la arcilla en una bandeja. Luego cortó la arcilla en tiras y la amasó. La arcilla dijo: "¿Qué estás haciendo? Esto es abuso! Ponme de nuevo en el estante ".

Pero el alfarero simplemente siguió y comenzó a girar la arcilla en una rueda hasta que se mareó por completo. Finalmente, el alfarero se detuvo. Al exhalar un suspiro de alivio, el barro declaró: "Gracias a Dios, se acabó". Pero tan pronto como se formaron las palabras, el alfarero puso la arcilla en el horno y la cocinó con vida. Cuando el alfarero retiró la arcilla del horno, la arcilla despotricó y desvariaba: "¡Cómo te atreves!"

Luego, el alfarero cubrió la arcilla con un esmalte que hacía que la arcilla se sintiera incómoda y apretada. Luego volvió a colocar la arcilla en el horno para cocinarla nuevamente. La arcilla se desesperó, "No voy a dar un paso más". Finalmente, la arcilla se sacó del horno y se colocó en un estante, donde comenzó a rezar, "por favor déjenme en paz y nunca vuelvan". No quiero más abuso. "Pero un rato después, el alfarero volvió de todos modos.

"¡Mantente alejado de mí! ¡No te atrevas a tocarme! ", Gritó la arcilla. "¡No puedo creer lo que me has hecho pasar!"

El alfarero respondió: "¿Quieres verte a ti mismo?"

La arcilla dijo: "Déjame en paz". ¡No quiero ir a ningún lado contigo!

Muy suavemente, el alfarero dijo: "Mira", luego sostuvo la arcilla hasta el espejo. La arcilla vio que ahora era un hermoso jarrón. El alfarero dijo: "Esto es exactamente lo que pediste. Usted pidió ser transformado en un jarrón. Solo quería despertar un día y ser un jarrón, pero esa no es la forma en que funciona. Esto es lo que se necesita, arcilla. Tienes que pasar por todos esos pasos ".

Al igual que el jarrón de barro, podemos secretamente o incluso abiertamente anhelar volvernos más fuertes y bellos por dentro y por fuera. Entonces, cuando la vida nos da las experiencias que nos moldearán en lo que podemos llegar a ser, a menudo nos resistimos. Incluso podríamos odiar el proceso mientras estamos sufriendo.

A menudo nos sentimos como el jarrón en el horno que estamos siendo horneados vivos, enojados con nuestra situación o enojados con quienes creemos que nos están victimizando. Hay formas en que podemos pasar por cualquier prueba que nos depare la vida para hacer el sufrimiento más soportable, incluso en medio de la dolorosa experiencia. Considera los siguientes factores.

7 factores

  1. Podemos adoptar una orientación que incrustada en el trauma, la tragedia o la pérdida es una oportunidad
  2. Robustez
  3. Sentido del humor
  4. Propósito y significado
  5. Orientación Espiritual
  6. Replanteando la adversidad como una oportunidad para el crecimiento
  7. La gratitud es contar las bendiciones de uno. Es más que un sentimiento. Es una actitud elegida hacia la vida.

En medio del trauma, es posible que no podamos recordar estos factores. La miseria inmediata puede parecer una tortura, y lo mejor que podemos esperar es superarla. Pero en el primer momento posible en que podamos replantear el problema como una posibilidad de crecimiento, estamos en camino de desarrollar la capacidad de recuperación, que es un componente principal de nuestra belleza más deslumbrante.

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