Sobrepeso de una nación: "sopesar" el impacto

El programa de televisión, One Nation Overweight, debutó en CNBC. Dio una visión general de las consecuencias aterradoras para la salud y el bienestar psicológico de nuestro país si no comenzamos a abordar este problema. Es un problema de salud que afecta a hombres, mujeres, adultos, adolescentes y ahora niños. Se prevé que paralizará nuestro presupuesto de atención médica en los próximos diez años. Un artículo reciente en el New England Journal of Medicine indicó que esta es la primera generación que puede tener una vida más corta que sus padres, en parte debido a la obesidad. ¿Cuánto crees que sabes sobre la obesidad? Toma esta prueba para averiguarlo.

Hubo cierto debate sobre quién es "culpable" de este problema. Las personas entrevistadas en este programa de televisión tendían a apuntar con el dedo hacia sí mismas: "nadie me hizo comer en exceso". Pero investigadores, como el Dr. David Ludwig de Harvard, dicen que es mucho más complejo que simplemente tomar buenas decisiones. Existen factores corporativos (publicidad, nuevos productos no saludables), personales (nuestras propias elecciones) y políticos que contribuyen significativamente a este problema. Las corporaciones, por ejemplo, son famosas por anunciar productos poco saludables durante la programación televisiva para niños. Una de cada tres escuelas sirve comida de una popular cadena de comida rápida. Nuestro entorno no ayuda.

El programa de televisión analizó los diferentes métodos que se intentan actualmente para resolver esta epidemia desde cirugía bariátrica, nuevos medicamentos para perder peso, programas efectivos de cambio de estilo de vida, cambios en los almuerzos escolares y estaciones de trabajo móviles para motivar a los propietarios de negocios a incentivar la pérdida de peso. En resumidas cuentas, el problema es increíblemente complejo y la solución es igualmente multifacética.

Los empleadores que observan el programa pueden haber estado motivados para comenzar a pensar en formas creativas para ayudar a sus empleados a manejar su salud. Los empleados más saludables no solo son más felices y productivos, sino que también ahorran en costos de atención médica. Los días de trabajo relacionados con la obesidad se perdieron en total, en promedio, 34 millones de días y dieron lugar a 63 millones de visitas al médico. Para un concesionario de automóviles en Ohio, gastar 2.500 dólares en un programa de cambio de estilo de vida para sus empleados llevó a reducciones significativas en los costos de atención médica de la compañía. Los programas de prevención, ayudar a las personas con un cambio de estilo de vida positivo y proporcionar una educación sólida parecen ser solo unos pocos pasos adelante para ayudar a que la economía y las personas cambien para mejor.

Si te perdiste este programa, vale la pena ver tu información en CNBC. Prepárate para la cruda realidad de las estadísticas. Si bien el sitio web puede tener buena información, tome nota del enlace en la página, "Las diez mejores acciones para perder peso". Es irónico que algunas personas estén preocupadas por la carga financiera de la economía mientras que otras intentan capitalizar financieramente. .

Dra. Susan Albers, psicóloga y autora de 50 formas de calmarse sin comer , comer de forma consciente , comer con conciencia 101 y comer, beber y tener cuidado. www.eatingmindfully.com

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