Soledad: Úsalo … Y perdéralo

Una vez, un entrevistador me preguntó acerca de mi libro, Mudarse al centro de la cama: La creación ingeniosa de una vida sola, para decirle lo que creo que es una de las situaciones más difíciles que enfrentan quienes perdieron a sus compañeros de vida. , algo de lo que podrían no hablar a los demás. No tardé mucho en responder. "Soledad", dije. "Es algo difícil de tratar y aún más difícil de confesar". Porque inspira lástima y nadie quiere ser lastimado ". Si enviaba una invitación a todas las personas solitarias de mi casa que decía:" Vengan a cenar si están realmente solos ", dudo que alguien aparezca. Pero si dijera: "Oigan, solteros, ¿quieren reunirse y conocer a otros que también están solos?" Tengo la sensación de que vendrían con regalos. Puedo intentar esto.

La verdad a veces es difícil de soportar y difícil de escuchar. Después de una vida de sociedad y todo lo que eso significa, al encontrarme sola de repente sentí como si me faltara un brazo, o más cerca, la mitad de mi corazón. La soledad, como el dolor, me sacudió sin piedad con su dolor y me estrelló contra la pared que había construido de deseos, autoengaño, sueños y esperanza. Y también se deslizó silenciosamente a mi alrededor mientras yo miraba por la ventana.

De repente, solo después de una vida de unión, allí estaba yo, tambaleándome, preguntándome cuánto tiempo podría pararme antes de colapsar. Y, de todos modos, ¿quién lo sabría? ¿O te importa? Esa hermosa persona a la que llegué y salí de casa, que me tomó de la mano y me dijo que todo estaría bien, tuvo la audacia de enfermarse y morir y dejar que me las arreglara solo.

Estar solo me ha dado mucho dolor, pero la verdad es que también aprendí lo que probablemente no habría aprendido o no podría haber aprendido de otra manera.

Primero, aprendí que me importaba … sobre mí mismo, y sobre cómo encontrar una manera de vivir de nuevo.

Y luego, que no somos solo nosotros quienes repentinamente no tenemos pareja, que sentimos el dolor de la soledad. Es la condición humana, al darnos cuenta de que estamos solos en un mundo a veces hostil y aterrador. Que aquellos que nos acompañan en nuestro viaje, nuestros socios, familias, amigos, están en la misma posición que nosotros y no pueden salvarnos, ya que no podemos salvarlos. Solo podemos salvarnos a nosotros mismos. Leí lo siguiente en el libro de Scott Turow, Innocent: "Tengo amigos que creen que todas las relaciones realmente caen bajo este encabezado: son buenas solo por un tiempo". El valor está en poder aceptar eso como verdad, apreciar lo que esas relaciones brindan y nos han dado y seguir adelante cuando terminan o terminamos con ellos. Las relaciones son importantes en todas nuestras vidas. Pero también lo es la soledad.

La soledad es soledad pero no soledad. Es estar en compañía de uno mismo, mantener el consejo de uno y disfrutar el placer de ello. Cuando finalmente pude estar solo pero no solo, logré la riqueza y la alegría de la soledad. No necesitaba una copa de vino. No sentí la necesidad de estar con un amigo. No ansiaba a mi esposo. Simplemente me complació estar en mi propia compañía haciendo lo que sea que me hizo sentir más conectado conmigo mismo y con el Universo. A veces solo me siento quieto y soy consciente del mundo que me rodea.

El trabajo de crecer en más de lo que debemos ser nunca se detiene. A cualquier edad, el trabajo más productivo se realiza solo. En el silencio, escuchando solo nuestro propio aliento, y sintiendo el latido de nuestros propios corazones … es dónde, cuándo y cómo aprendemos quiénes somos en realidad, encontramos nuestro coraje, fuerza y ​​determinación, por no mencionar las fuerzas creativas que hay dentro de nosotros. George Eliot dijo: "Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido".

A menudo me he preguntado, como la mayoría de los demás, cuál es mi propósito en la tierra, y si estoy cumpliendo ese destino. Durante mucho tiempo creí que mi principal tarea relacionada con ser yo mismo era aprender a estar solo, porque ese era siempre mi mayor temor. La vida proporcionó el regalo de la oportunidad en un paquete atado con una cinta negra. Fue aprender o morir. Aprendí, y todavía estoy aprendiendo, a explorar la profundidad y amplitud de la soledad y emerger cada día con la energía y el entusiasmo por mi vida sola; usar la soledad para ser un humano más feliz y más contenido; continuar creando y ayudar a hacer del mundo un lugar mejor; tener más compasión por los demás y por mí mismo.

Lo siento sinceramente por las personas que necesitan conectarse a través de la electrónica casi cada hora de cada día. Los veo en la playa a las 6:30 de la mañana. Los veo en el metro, en la calle, en restaurantes, baños y teatros. Difícilmente pueden evitar que sus manos y mentes vaguen por sus iPhones. Parecen ignorar o quizás temer experimentar el valor de estar verdaderamente desconectados de cualquier cosa que no sean ellos mismos.

La vida me obligó a aprender las recompensas de la soledad. Y es agridulce decir que si no hubiera perdido a mi marido, nunca me hubiera conocido realmente. He convertido la soledad para él en amor y apreciación de mí mismo. La soledad ha sido el camino en el camino de mi alma. Ese viaje es único para cada uno de nosotros. Pero lo cierto es que la soledad es la clave para convertirse en lo que se supone que somos. Necesitamos usarlo y, por lo tanto, perderlo.

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