Un pequeño experimento de altruismo

Recientemente comencé un pequeño experimento para ver si podía hacer un acto altruista por día. Hay muchas personas que hacen muchas cosas, por lo que a menudo es intimidante pensar que hacer un acto altruista al día podría llegar muy lejos. Sin embargo, mi esperanza es que inspire a otros a hacer actos generosos por los demás. Tal vez mi única gota en el cubo no represente mucho, pero una gota es un buen comienzo.

La mayoría de las definiciones de altruismo discuten la idea de que el acto altruista es desinteresado y que no proporciona ningún beneficio a la persona que realiza ese acto. Esa es una definición difícil de cumplir y muchos otros han discutido si un acto altruista puro es incluso posible (ver aquí un ejemplo). Mi objetivo es vivir con el espíritu de esa intención. Por lo tanto, elegí escribir este blog completamente anónimo. Estoy bastante seguro de que si no fuera anónimo, este blog ayudaría a mi carrera. Las fechas potenciales probablemente me encontrarían haciendo de este proyecto una cualidad admirable. Sin embargo, quiero ver si puedo intentar hacerlo solo por el mero hecho de hacerlo. De hecho, espero pasar desapercibido tanto como sea posible en muchos de mis actos altruistas. Un ejemplo es dar comida a las personas sin hogar que están dormidas para no recibir las gracias. Sin embargo, hay momentos en los que ciertamente me beneficio de mis acciones altruistas.

Este proyecto ha sido inspirado por muchos otros (algunos ejemplos son el Proyecto de felicidad de Gretchen Rubin, el Blog de Stephen G. Post, el trabajo de Dacher Keltner, e incluso el Blog de Wayne Elise).

Dacher Keltner tiene un gran libro, titulado: Born to Be Good: La ciencia de una vida con sentido . Honestamente, acabo de comenzar este libro. Pensé que proporcionaría una buena motivación para mantener este proyecto en marcha.

Al principio del libro, Keltner habla sobre jen, que proviene de Confucio. Jen se refiere a una mezcla compleja de amabilidad, humanidad y respeto que se produce entre las personas. Una persona de jen "hace que las cosas buenas de los demás se completen y no completa las cosas malas de los demás". Jen se siente en ese momento profundamente satisfactorio en que uno saca la bondad de los demás.

Keltner habla sobre la relación jen, que captura el equilibrio de jen en comparación con otros eventos negativos. En la parte superior de la relación, están todas las acciones en las que usted u otras personas han llevado bien a los demás: una amable mano sobre su espalda en un ascensor abarrotado, un cumplido a un extraño, riéndose cuando un extraño accidentalmente pisa un pie. En la parte inferior de la relación están las ocasiones en las que usted u otros han hecho lo contrario: el conductor agresivo que lo maldice mientras pasa rugiendo, el desdeñoso comensal que se burla de una persona que no tiene hogar. Proporciones más altas se traducen en mayor jen en la vida.

Mi objetivo es tratar de poner un poco más de jen en la vida de las personas e inspirar a otros a hacer lo mismo.

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