Una infancia insegura afecta cómo lidias con el estrés del adulto

Un nuevo estudio se suma a nuestro conocimiento del impacto profundo y duradero que las relaciones infantiles tienen sobre una gama de experiencias adultas. Esos incluyen rasgos de personalidad; el potencial de un compromiso positivo y mutuo con los demás; o por disturbios emocionales en muchas formas.

Este estudio, publicado en Frontiers in Human Neuroscience , encontró que la inseguridad en la infancia hace que sea más difícil lidiar con experiencias estresantes cuando eres un adulto.

Puede ver esto último, por ejemplo, en el hecho de que las personas responden de manera muy diferente a las situaciones que pueden ser desafiantes o difíciles de alguna manera. Algunos pueden comprometer la situación con una mentalidad y acción positiva y segura. Otros pueden derrumbarse en derrota o autodesprecio. Y, por supuesto, hay un amplio rango en el medio.

El nuevo estudio, que se describe a continuación, subraya que las experiencias de la infancia tienen una larga "cola" en muchos ámbitos de la vida adulta. Como he escrito aquí, el abuso adopta muchas formas, incluido el abuso psicológico, de una paternidad inadecuada y atenta.

El estudio actual encontró que la crianza que resulta en apegos emocionalmente inseguros es visible cuando el adulto tiene que lidiar con situaciones potencialmente ansiosas o estresantes.

En este resumen del estudio, Christine Heinisch, uno de los autores, señala que, "Sabemos por otros estudios que nuestra historia de apego influye directamente en cómo actuamos en situaciones sociales, pero ¿qué ocurre con la reacción a un estímulo neutral bajo condiciones emocionales? ? Ella ofrece el ejemplo de cuando un automóvil se acerca a un semáforo. En condiciones neutrales, es fácil para el conductor seguir la señal. Pero, ¿qué sucede bajo condiciones emocionales?

"Por lo general, las personas tienden a cometer más errores, como detenerse demasiado tarde o incluso conducir cuando el semáforo está en rojo. A veces se detienen aunque la luz todavía está verde ", explica.

Pero no todas las acciones se ven afectadas por las emociones en la misma medida. Algunos de nosotros tuvimos cuidadores emocionalmente receptivos o padres en la infancia, mientras que otros no. Heinisch agrega: "Esperábamos que aquellos que tenían problemas con la regulación emocional cometieran más errores al realizar una tarea, y una variable significativa que influye en esto es nuestra experiencia de apego".

Para investigar eso, los investigadores llevaron a cabo un estudio sobre sujetos adultos con diferentes experiencias de cuidadores infantiles. En este informe se describe una descripción del experimento y cómo se realizó.

El resultado de los hallazgos es que los participantes que no tuvieron cuidadores emocionalmente receptivos en la infancia -reflejo del apego inseguro- tuvieron más problemas para desempeñarse en condiciones emocionalmente negativas que los demás, que reflejaron un apego más seguro. También tuvieron una actividad cerebral más baja en el experimento cuando experimentaron condiciones negativas que los sujetos sujetos de forma segura.

El menor rendimiento de la tarea se correlaciona con las deficiencias en la regulación emocional que demuestran los adultos inseguros. Los investigadores sugieren que esto podría significar que se asignó una mayor proporción de recursos cognitivos para regular las emociones y, en consecuencia, se disponía de menos recursos para realizar la tarea.

Existen limitaciones para el estudio, por supuesto, y los investigadores planean explorar los hallazgos en situaciones más reales. Pero, desde mi punto de vista, el desafío clave de estudios como estos es determinar qué puede sanar el impacto de los traumas pasados, el abuso o la paternidad inadecuada en el funcionamiento de adultos. Y más que eso: ¿qué permite el crecimiento nuevo y el desarrollo positivo, más allá de la curación?

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